do pracy

A ja poszłam do tak nudnej pracy, że nawet jak dla mnie za bardzo. %-) długo tu nie zabawię. bry.

Rano najlepiej - to jest czas żeby wytrzeźwieć w pracy i wrócić spokojnie do domu %-)

a jak zrobisz szkolenie to nowe możliwości do znalzienia pracy bedą?

[...] Jest full ruskich talk show, gdzie rosyjskie młode mężatki bardzo sobie ten kraj chwalą. Ale mam wrażenie, ze perspektywę mają trochę inną:) Ksenofobiczni na rynku pracy? Albo tanią siłę roboczą. Ja tam nie mam specjalnie szans na karierę. Tak, można tak powiedzieć. Tak trochę ksenofobia do poważniejszych prac. Pierwszeństwo ma [...]

Akrobatka! a tak nawiazujac do akrobacji: czy ktos z Was siedzi w pracy na pilce?

[...] kompresyjnych?? jakie macie opinie. Ja się zastanawiam czy opaski czy spodenki i chciałbym je kupić trochę w kontekście lewego uda w którym mam ponadrywane mięśnie - myślę że dodatkowa kompresja da tym mięśniom lepsze warunki do stabilnej pracy. Oczywiście wszystko pod kątem przysiadów i tego typu ćwiczeń na nogi. Będę wdzięczny za Wasze opinie.

No moja rodzina bardzo mocno odczuła "zalety" komunizmu - kary śmierci, katowanie za należenie do AK, represje w pracy jeszcze nawet w latach 80-tych. Jestem uczulony na lewicowe szaleństwo. Nie lubię jak w imię demokracji chwyta się ludzi za gębę i odbiera prawdziwą wolność. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2020-05-05 23:20:42

Odkryłam jedyną jak na razie wadę pracy z domu. Nie mam klimatyzacji, a na słoneczko jednak grzeje dość mocno. Ale z dwojga złego jednak wolę do firmy nie chodzić, jak nie muszę. ;)

Mis ja się przekonałam o efektach treningu przypadkiem, jak nam w pracy robili fotki do identyfikatorów. I patrzę a na zdjęciu mam cycki i to nawet duże %-) taki efekt wizualny ;-)

Jakoś mi lepiej jak czytam że nie tylko u nie problem :p najpierw sobie dałam przestrzeń przy ciężkiej końcówce pracy. Myślałam że zacznę nowa kasa będzie to wrocd na siłkę ale kilka razy w tygodniu schodzi mi ponad2h na dojazdy a wracam późno i już mi szkoda czasu... No i od października co chwilę chora i wracam do treningów po chorobie. Co [...]

Krzyś ja na upartego mogę być cały czas na home office ale na niektóre spotkania z zespołem wolę jednak być w biurze. W umowie mam też zadaniowy tryb pracy i zgodę na pracę przerywana więc mogę sobie zrobić przerwę na trening ale w praktyce czasem ciężko jak spotkanie po spotkaniu mam ale myślę że z czasem sobie wyrpacuje sposoby na wszystko Ja [...]

[...] spisać oświadczenia. Wiec czekanie na policję. A Starszy w poradni, pojechałam w międzyczasie odebrać Młodszą i wracałyśmy po Starszego. Co prawda ciocia wyszła wcześniej z pracy i go odebrała, ale to było ostatnie spotkanie i nie miałam jak porozmawiać z panią. I oto jestem wściekła }:-(( Musiałam czekać na policję i zmarnowałam mnóstwo czasu [...]

[...] glikogenu itd. Ale naprawdę oprócz coli zero to raczej zdrowo jem. Kwestia że nie liczę kcal. Na mieście nie jem już. Ostatnio tylko burgera z okolicznej burgerowni ale już czasu nie miałem i Ochoty bo spałem 4h po pracy w nocy. I jeszcze musiałem pojechać do biura podpisać jakieś papiery. Ogólnie to ciężko trenować pracować its. Bez bomby %-)

[...] to już w tamtym roku. Jeżeli zbuduję jeszcze trochę mięśni nawet te 2-3kg, to później mogę się nie zmieścić w kategorię, lub być zmuszony do palenia mięśni => syzyfowej pracy. Natomiast jeśli teraz zrobię redukcję będę wiedział na czym dokładnie stoję. Czy przy wadze np.80kg będę już wyglądał dobrze czy potrzebna będzie mocniejsza wycinka, a [...]

[...] Udział w teście sponsorowanym nauczył mnie przede wszystkim kontroli nad spożywaniem słodyczy (zawsze miałam z tym problem) oraz zmotywował do ciężkiej i systematycznej pracy; zmieniło się moje podejście do treningu i diety, co zaowocowało uzyskaniem zadowalających mnie efektów. Przede mną jeszcze DUŻO PRACY, chciałabym osiągnąć bardziej [...]

[...] hipertrofii mięśniowej. "Zasada Stopniowego przeciążania mięśni" Polega na tym, że aby mięśnie ciągle się rozrastały, musimy zmuszać je do coraz cięższej pracy. Oznacza to podnoszenie coraz większych ciężarów oraz zwiększanie liczby wykonywanych serii i treningów(oczywiście nie w nieskończoność, ale kierując się zasadami [...]

[...] hipertrofii mięśniowej. "Zasada Stopniowego przeciążania mięśni" Polega na tym, że aby mięśnie ciągle się rozrastały, musimy zmuszać je do coraz cięższej pracy. Oznacza to podnoszenie coraz większych ciężarów oraz zwiększanie liczby wykonywanych serii i treningów(oczywiście nie w nieskończoność, ale kierując się zasadami [...]

[...] 10x45kg(FILM); 10x50kg Wrażenia: Podciąganie zamieniłem na ściąganie górnego wyciągu ze względu na zajętą salę. W wiosłowaniu ciężary na + super czucie mięśnia w czasie pracy Odwrotne wyciskanie sztangielek - zmieniłem nieco kąt ławeczki, co pozwoliło mi prostować ręcespuszczając sztangielki na dół Ściąganie wyciągu górnego - weszło z [...]

Witam. To i ja popytam :D Testowałem ostatnio na Sobie troszkę IF bardziej w celu sprawdzenia jak i co i przy 20/4 ogólnie było ok poza ciężkimi dniami w pracy gdzie jednak w pewnym momencie czułem odcięcie energii i jakby mnie piorunem j***** dodam, że pracuje na przeprowadzkach i bardzo często praca wygląda mnniej więcej tak: Wejśc na 3-6 [...]

[...] tańszego z ios'em o takich samych parametrach jak mój aktualny telefon to nawet bym się nie zastanawiał. Tylko widzisz ja telefon wykorzystuję w pełni a nie tylko do tego żeby zrobić zdjęcie, pograć, zadzwonić czy napisać sms'a :-) W moim przypadku telefon to dodatkowe narzędzie pracy :-) Zmieniony przez - lasican1 w dniu 12/5/2018 10:10:21 AM